這裡的景色倒真是很令人迷醉。
方圓數十里，蔥蔥郁郁都是密林，遮天蔽日很是涼爽
。迎着四面八方拂過來的清風，陣陣夾雜着各種花草味道的奇異幽香撲鼻。這個冷冰冰沒有一絲人氣的地下宮殿，是在羣山環繞的中心地帶，四野盡是延綿不絕的青山和籠雲罩霧的樹林，嚴格說起來，在四周高聳的黛色山脈相襯托之下，這個地方應該算是一個盆地。
也難怪四季如春。
沈寧，不，現在應該是莫愁，正優哉遊哉的枕着手臂，躺在一方大石之上，聽着耳邊鳥語清脆，水流淙淙，悠然的幾乎要入睡。
不過，倒也不是真的就睡得着。
沈寧只是懶得睜眼。
再美的景色也有厭倦的時候。
尤其是日日相對，年年不改，入眼的都是這裡終年如一的山水叢林，連這清香都不甚有過變化。
來到這個莫名其妙的鬼地方已經五年了，沈寧每日只能與這些一成不變的景色爲伍，早已經對這裡的一草一木爛熟於心。現在最大的感觸就是無聊。
真的很無聊。
這個類似於地下宮殿的地方，杳無人煙。只有一個奇怪的大媽，不，確切的說，是這個身體的師父，和自己一起待在這裡。可是那大媽雖然長得一副和藹可親的模樣，也算得上是中年美婦，卻說話不多，每天做的最多的事情就是待在一個石室裡，打坐，練功，或者對着一副極美的美人圖發呆。
沈寧當初莫名其妙穿到一個五歲女孩的身體上，睜開眼便看到那中年美婦一臉擔心的望着自己，張口便是，“莫愁，好徒兒，你可醒了。”
沈寧看着美婦泫然欲泣的模樣，知她是爲自己擔心，但一時之間卻有些稀裡糊塗，打量了四周，卻不識得這是哪裡。不知道這個奇怪的穿着素白古裝的中年大媽（雖然大媽很漂亮也頗有蘿莉相，可到底還是大媽）到底是什麼人、有什麼意圖，沈寧明智的選擇對她微笑示意。
微笑，是全世界的通行證。
聽那大媽滿臉憂色，自責的說，“莫愁，爲師不該強行迫你練功。你年紀還小，功底尚淺，自是還不能承受住赤練神功的強勁內力，爲師大意了，不該告訴你這門功夫的
！”
沈寧面露疑惑，大媽見狀又開口道，“不過，你這孩子也太過急於求成了，爲師可曾告誡過你，練武須得穩紮穩打，一步步來，尤其是內功修習，更是馬虎不得、急不得！你怎可偷學赤練神功呢？修爲不夠，很容易走火入魔！若不是爲師及時找到你，你這孩子小命可就枉送了！”
中年美婦越說神色越爲嚴厲，沈寧卻是聽得越來越迷糊。“孩子”、“武功”、“內力”……入耳的這些詞彙讓沈寧忍不住抽了抽嘴角。她沈寧如今都已經二十六歲，竟然還被人稱爲孩子！還有那些什麼亂七八糟的說法，沈寧不由想撫額，這是在做夢還是碰到神經病了！
不過剛想擡下手臂，沈寧立刻覺得五臟六腑都劇烈疼痛起來，忍不住痛呼出聲，身子沉重的如同枯萎墜地的落葉，絲毫沒有一點生命力。
大媽見狀，連忙抱起沈寧……對，沒錯，是抱起！沈寧一邊已經渾身痛的幾乎要失去知覺，一邊又驚異的發現，自己竟然變成了一個幼女！
一時又是驚懼又是疼痛難忍，沈寧忽覺得心頭氣血翻涌，竟然吐出大口血來。
不過，可也得謝謝這樣幾乎將自己從裡到外扯裂的疼痛，沈寧終於清醒的認識到，這不是做夢……徹底昏過去之前，沈寧無奈的想罵天，自己難道是遇到了傳說中的穿越？
上帝！
再次醒來時，沈寧已經不覺得渾身如先前那般撕痛。只覺得背後源源不斷的溫熱氣流注入體內，倒讓沈寧無比舒適，內腑彷彿被柔軟的溫泉包圍，渾身如同浸潤在泉水中，舒服的讓人很想打瞌睡。但，這股氣流卻在體內週轉，又讓沈寧覺得神清氣爽。
沈寧雖然醒來，卻並未睜開眼睛。她慢慢梳理這個有着可愛蘿莉相的大媽在自己昏迷之前說的話，又聯想到剛剛自己所見，無比悲催的確認了一個事實，她的確是穿越了……
於是，沈寧根據大媽的話，推敲出，自己現在應該是喚作莫愁，這個大媽應該就是莫愁的師父……
沈寧本來想，既然是師父師徒，想必這應該是個什麼武林門派，卻不料，這偌大的山脈，偌大的宮殿……好吧，沈寧不知道這個其實說是地下倉庫更準確的地方該怎麼稱呼，於是只能自我安慰的稱之爲“地下宮殿”，這麼大的地方，竟然只有那大媽和她兩個人
！
這該是怎樣落魄的門派！
沈寧頓時深感無力，後來閒着無聊，仔細摸索這裡，沈寧已經無力吐槽……這裡神馬都沒有啊！除了那些讓沈寧吃夠苦頭的機關外，全是冷冰冰的石頭！雖然有些石頭上刻着字和畫，可沈寧……不認識那些繁體字啊！
迎接自己的，將會是何其悲催的未來！
沈寧爲防露餡，五年來也甚少開口說話，不過見到那美婦的機會也極少。也只有初時幾次自己在那黑不隆冬的地方迷了路、中了機關，那美婦纔會如同神從天降，忽而出現在自己面前，將自己帶離出去。
日子久了，沈寧發現，那蘿莉大媽竟然是個面癱！除了自己受傷的那段日子，大媽曾經溫言軟語的跟自己說過一些話，但大多數也是教自己如何調理內息，練習武功之類的(雖然沈寧完全聽不懂），後來大媽完全奉承沉默是金的金玉良言，和沈寧說話的次數少之又少！
五年了啊！
沈寧就相當於一個人在這個杳無人煙的鬼地方生活了五年！到現在，沈寧甚至不知道那大媽叫什麼名字，這裡又是什麼地方、哪個門派，更甚至對於這副身體，她所知道是也只是自己叫“莫愁”，其餘的一概不知……
對於一個在熱鬧喧譁的現代都市生活了二十多年的現代人來說，讓沈寧像個野人一樣孤獨的活在這個一絲人氣都沒有的地方，這是怎樣的折磨！沈寧無比深刻的體會到當初魯濱孫爲什麼會自己造一個“星期五”出來並與之對話，現在的沈寧就很想造個“上帝”出來，狠狠控訴自己這五年慘絕人寰的日子！肉體不曾損傷，可精神的折磨更讓人崩潰！
五年來，沈寧甚至無聊到已經摸清了地宮的大部分構造，更甚者，她已經將那個聽大媽口氣似乎很厲害的什麼“赤練神功”翻看了不下十遍！
第一年，沈寧對這個地方還充滿新鮮感，四處亂竄，撲蝶捉雀，賞花弄月。可是，一年下來，無什麼別的事情可做的沈寧終於慢慢將這個鬼地方玩了個遍……甚至偶爾想過穿過叢林，到外面去看看。可沈寧終究有的是五歲女童的身體，根本走不了多遠就已經累得氣喘吁吁
。而且，五歲的孩子根本沒有什麼抵禦能力，沈寧明智的選擇先等自己慢慢長大……
第二年，無聊至極的沈寧開始翻看那本疑似很厲害的武功秘籍，卻發現自己不僅大部分字不認識，甚至完全看不懂那些自己勉強辨認出來的詞彙諸如“百匯”、“氣衝”等等的是什麼意思……於是，實在無事可做無聊的要死的沈寧決定好好學習，找到一間藏滿書籍的石室裡，從最基礎的開始學起。畢竟是也曾寒窗苦讀近二十年的人，也不過一年的功夫，沈寧讀書已經沒有什麼太大的障礙了。
第三年，沈寧開始學習赤練神功。
如今，經歷了剛開始那段時間的煎熬之後，不過兩年時間，所謂的“赤練神功”沈寧已經幾乎無障礙的練到第五層……
不過眼下，似乎是進入了瓶頸。
共有九層的赤練神功，沈寧輕易的學到第五層，可是這已經兩三個月了，沈寧仍然滯留在第五層，始終突破不了“氣匯丹田，意走全身”這一關。甚至連內功的修習也跟着一起停滯了。
不能練功的沈寧很是煩躁。
這裡實在是太無聊了！
沈寧五年來說過的話不超過三十句！其中二十句還是沈寧自言自語或者跟飛禽走獸說的話……這裡無聊的簡直就不是人呆的地方！
沈寧覺得自己也真的快成“仙”了。
蘿莉大媽竟然每天讓自己“餐花飲露”，這裡竟然連火都不生，更遑論做飯！沈寧一開始幾乎要餓的前胸貼後背，每天只是吃些花果，飲些晨露和山泉……無論如何都不像是人過的日子！
沈寧曾經偷偷的打過獵，捉了麻雀烤着吃，雖然什麼調料都沒放，但是這種葷食的美味着實讓沈寧回味良久！但，因爲這次打獵，蘿莉大媽說什麼“山中鳥獸皆有情，本門心法重在清心寡慾，便要戒葷食素，莫愁明知故犯，應當重罰”，於是竟然罰沈寧面壁思過，在石室裡跪了不知道多少天，直到沈寧餓昏過去……
大媽是真的會武功的。
而且比沈寧高出了不是一點兩點。
自此沈寧也不敢再動葷腥
。倒也不是全爲了大媽的威脅，實在是沈寧發現吃過葷腥之後，自己竟然各種膩味，而且再食用那些花果便索然無味……
被這些花果露水和甘泉養刁了胃，沈寧終於慢慢習慣了這種飲食方式……
真真是往事不堪回首。
不知道這種無聊的要死的日子什麼時候能結束。
沈寧無比煩躁，這身子長得也太慢了！五年過去，竟然才十歲！
這苦逼的日子到底什麼時候纔是個頭啊！
沈寧不耐煩的翻個身，趴在石塊上望着前方緩緩流過的清澈小溪，想要讓自己平靜下來。
忽然聽到一聲呼喊，“李姑娘！”
沈寧一怔，以爲自己產生了幻覺，揉了揉眼睛，搖搖頭，繼續盯着緩緩而流的溪水，平靜心緒。
“李姑娘，你是李姑娘吧？”
沈寧聽到這蒼老的聲音，竟然就響在耳畔，不由大驚，忙回頭一看，見距自己五步之外，站着一位面容醜陋的老嫗，懷中抱着一個嬰兒，臉上帶着疑似是笑的表情，恭敬的對自己說話。
沈寧不可置信的用力眨眼，這裡什麼時候又多出了這樣一個……加上老嫗懷中的嬰兒，是兩個人！她在這裡五年之久，已經五年沒有聽到人這樣跟自己說話了！
“你是誰？爲什麼會在這裡？”
沈寧驚訝又新奇的望着面前的老嫗，“剛剛你是在喊我？李姑娘？”
老嫗面上笑容加深，卻因着臉上的傷痕使的這笑容有些猙獰，“自然是喊姑娘。老婦姓孫，是被你師父帶來照看這個女娃的。”
老嫗說着，將懷裡的小女嬰遞到沈寧面前，“就是她。”
補充說明——
1）李莫愁，古墓派第三代大弟子，武功高強，品貌出衆，而且有一副菩薩心腸
。在機緣巧合之下偶遇少年英傑陸展元，當時陸展元身受重傷，李莫愁不顧男女之嫌爲他療傷。不料最後竟然暗生情愫，愈陷愈深，終於不能自拔。終日對陸展元芳心可可，朝思暮想。可是落花有意，流水無情。也是陸展元沒有當時申明，導致後來讓李莫愁誤以爲陸展元移情別戀，何沅君橫刀奪愛，釀成日後慘劇。
李莫愁是貫穿全書的人物。金庸用了許多情節來表現她的強悍和心計，她與楊過的三次交鋒更盡顯李莫愁的能力。第一次，楊過初入江湖，武功儘管稍弱，但也是機巧百出。但李莫愁卻總能捉住他性如烈火的弱點，用激將法讓他露出破綻，逼得楊過和耶律齊兩個後輩中出類拔萃的人物節節敗退。第二次追擊應該是李莫愁的巔峰。楊過、程英等聯手相抗亦是不堪一擊，黃藥師趕到，他乃一代宗師，武藝、才氣皆達到爐火純青的境界。但李莫愁仍捉住了轉瞬即逝的機會全身而退。且並未就此放棄，反而用計以十六個字逼走黃藥師，再果斷追擊楊過等人。由此可見李莫愁不但武功一流，臨敵判斷、心計無一不適到好處，達到以弱勝強的目的，令人欽佩。第三次則是爭奪郭襄的一戰。其時楊過已晉一流高手之境，金輪法王更是武功、計謀都是超一流的人物，她卻憑過人的冷靜在兩位精明人之中屢屢贏得主動，不但全身而退也奪得了郭襄，可謂完勝。幾戰中，她作風頑強、武藝高強、經驗老到、應變神速、判斷冷靜精準，雖然歷經兇險無數，但總憑實力解決。除了絕情谷一戰之外，是寸傷未負，毫無失誤，足稱完美殺手。
李莫愁是小龍女的一面鏡子。她一生積極追尋。叛出師門尋找愛情、固執地奪取玉.女.心經，一路追擊陸無雙、五毒秘笈。雖屢遭艱難險阻但一直直面挑戰，決不放棄。可謂是一個堅強獨立、有勇有謀的生命獵手。從這個角度來看李莫愁堪稱積極人生的楷模。但如果要從她性格里抽取一種缺點的話，那就是自私了。這也正是她最悲哀的一點。愛情是自私的，每個看過神鵰的人都會揪心：“小龍女，別管那麼多！快和楊過一起吧！”那李莫愁呢？她不顧一切地爲自己的愛情爭取，卻不能得到任何人的同情和認可，最終落得了最悲慘的結果。小龍女無私，卻讓他們的愛情歷經磨難。李莫愁自私，卻又害人害己。這一對師姐妹正是金庸先生對愛情乃至人生兩相矛盾的哲學性思考的產物。
2）關於李莫愁的長相——原著中的片段摘取
a.武三娘嘆了口氣道：“這就是了。我是外人，說一下不妨。令兄陸大爺十餘年前曾去大理。那魔頭赤練仙子李莫愁現下武林中人聞名喪膽，可是十多年前卻是個【美貌溫柔的好女子】，那時也並未出家
。
b.三人愕然相顧，突然間砰砰喀喇數聲響過，大門內門閂木撐齊斷，大門向兩旁飛開，一個【美貌道姑】微笑着緩步進來，身穿杏黃色道袍，自是赤練仙子李莫愁到了。
c.李莫愁舉拂塵正要擊落，見武三娘持劍在側，微微一笑，說道：“既有外人插手，就不便在屋中殺人了！”她【話聲輕柔婉轉，神態嬌媚，君之明眸皓齒，膚色白膩，實是個出色的美人】，也不見她如何提足擡腿，已輕飄飄的上了屋頂。
d.李莫愁踏上一步，似是進招追擊，那知斗然間疾向後仰。她【腰肢柔軟之極】，翻身後仰，肩膀離武三娘已不及二尺。武三娘吃了一驚，急揮左掌向她額頭拍去。李莫愁【腰肢輕擺，就如一朵菊花在風中微微一顫】，早已避開，拍的一下，陸二孃小腹上已然中掌。
e.武三娘只覺她【手掌心柔膩溫軟】，給她這麼一摸，臉上【說不出的舒適受用】，眼見她背影在柳樹叢中一幌，隨即不見，自己與她接招雖只數合，但每一招都是險死還生，已然使盡了全力，此刻軟癱在地，一時竟動不得。
f.武三通急躍出洞，但見李莫愁【俏生生】的站在當地，不由得大感詫異：“怎麼十年不見，她仍是【這等年輕貌美】？”當年在陸展元的喜筵上相見，李莫愁是二十歲左右的年紀，此時已是三十歲，但眼前此人除了改穿道裝之外，卻仍是【肌膚嬌嫩，宛如昔日好女】。她手中拂塵輕輕揮動，神態甚是悠聞，【美目流盼，桃腮帶暈】，若非素知她是個殺人不眨眼的魔頭，定道是位帶髮修行的富家小姐。
g.李莫愁笑道：“小妹妹，你可是姓郭麼？”郭芙見她【容貌美麗】，和藹可親，似乎並不是甚麼“惡女人”，便道：“是啊，我姓郭。你姓甚麼？”
h.楊過大驚轉身，燭光下只見得門口俏生生的站着【一個美貌道姑，杏眼桃腮】，嘴角邊似笑非笑，正是赤練仙子李莫愁。
i.楊過搖頭道：“我沒聽見過。姑娘，【你這般美貌，真如天仙下凡一樣】，怎可稱爲魔頭啊？”李莫愁這時已三十來歲，但內功深湛，【皮膚雪白粉嫩，臉上沒一絲皺紋】，望之仍如二十許人。
以上是原著中對於李莫愁相貌的描寫。