今天一大早，我們剛進行完晨練，阿曼達就召集起大夥發話了。
“從今天開始我們將進行自由搏擊訓練。前三天是以沙袋作爲格鬥對象進行訓練，而後就是雙人對決進行實戰訓練。”
“自由搏擊，又稱爲國際自由搏擊，可以用拳法和腿法等技法，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手爲目的。”
他停頓了一下，又接着說道。
“‘告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。’這就是自由搏擊拳學理念的最佳概括表達，但是很多人卻沒有真正理解此番話的深刻內涵。他們籠統地認爲自由搏擊就是力量的博弈。爲了戰勝對手，什麼歪招數都可以用上。其實不然，真正的自由搏擊兼容幷蓄了東方的中國武術、來自琉球的空手道、日本的柔道與劍道、韓國的跆拳道、泰國的泰國拳，以及西方拳擊和摔跤等武道的精華，是現代東西方武道文化和技藝的最佳結合產物，是當今世界武壇獨樹一幟，高度科學化和藝術化的先進實戰武道，體現了人類武道融匯的成果和結晶。”
“自古以來，作爲國家人民的守護者，軍人往往都擁有着最強的戰鬥力。當然，如今的高科技戰爭中，一個人的強弱的確無法左右整場戰爭。不過，判定一支軍隊的強弱，所參照得並不只是擁有先進的科技與武器，軍隊中士兵的整體素質纔是決定軍隊戰鬥力的關鍵。”
“衆所周知，軍人的強大並不只單單侷限於先進武器的應用。一名優秀的軍人所具備的也不可能完全只有武器使用的技巧。由於戰爭種類的多樣化，即使是軍人也並不可能在身邊隨時攜帶着武器，但是儘管赤手空拳，他們往往也可以非常輕易地擊敗、甚至擊殺敵人。這除了要依靠日常的身體素質訓練之外，還在於他們還掌握着一種千百年來由戰爭中演化得出的格鬥技巧——軍隊自由搏擊術。”
“比起其它武道提倡“修身養性、陶冶情操”不同，軍隊自由搏擊術所強調的是對敵人進行最單純的制伏與殺傷。而由於使用者的身份特殊，使得這種格鬥術與純粹的擂臺競技有着本質上的區別——他的每一招每一式都包含着一擊制敵的強大威力。”
“當然，這種危險的格鬥技術並沒有像其他武道那樣被推廣發展至全世界，主要原因是因爲這種格鬥術存在的真正價值取決於它的使用環境——在普通的擂臺競技場上，格鬥家們要進行的比賽是全部都在競技規則保護之下的，他們完全是在規則限定的情況下進行相對安全的格鬥搏擊。但是，軍隊自由搏擊術所使用的環境可絕沒有擂臺上的安全，他的使用者往往都是身處於慘烈的戰場，在與敵人短兵相接時，士兵們要做的只有一件事——爲了保護自己而殺死敵人。這聽起來似乎有些過於殘酷，但是軍隊格鬥術的確就是在這樣的環境中演化而來的，因此，它使用起來並沒有其他武道的那種美感與魅力，但絕對是一種極度危險的戰鬥技巧。”
“接下來，我將系統講解自由搏擊的基本拳法。有些同學，尤其是那些對此感興趣的男同學，可能已經有所瞭解，但我還是希望大家能夠重新從基礎學起，循序漸進地練習，摒棄一些不着調的操作模式，練就一身防敵擒敵的硬功夫。”
我一字一句地仔細聆聽着阿曼達所說的話，他說得太好了，使我深刻領悟到了自由搏擊的奧妙所在，更加明確了它在戰鬥中極其重要的地位，我的自信心油然而生。
其實在最近晚休的這段時間裡，我都沒有和赫蒂她們在一起玩耍，因爲我知道自己與她們的差距實在是太大了，就好像有一條無法逾越的鴻溝橫亙在我們中間，因此我必須刻苦訓練纔有可能不落下。
儘管在平日的集訓裡還沒有涉及自由搏擊的課程，但是從阿曼達的話裡話外我已經大概知曉了自由搏擊將是我們下一輪集訓的重點內容，爲了在如此重要的訓練中能夠跟上大部隊的腳步，我必須提早訓練，而梵妮也深有同感，於是我們倆就利用吃完晚飯後休息的空閒時間來到一個靠邊上的僻靜的訓練室進行早期的搏擊練習。而班納特就是我們的小“老師”，他在很小的時候就喜愛上了自由搏擊，從小到大的系統訓練使他對這項運動很是精通。而且他還很愛講課，也特別會授課，他從圖書館借來了一本《自由搏擊基礎訓練要領》，按照書中的理論結合他自己的理解和實踐教授我們，還真是有一套，使我和梵妮在頓悟之中有了不小的提升。
我一直沒有忘記阿曼達之前在晚會上對我說的那番話，所以我笨鳥先飛，抓緊一切自主時間，勤學苦練，希望自身能夠有所突破。而梵妮則不同，她在訓練之餘還有另一層涵義。
我知道她在想什麼，肯定是我們的小“老師”班納特，瞧她的眼神，就能夠十拿九穩地判定。
我們獨處時，我曾問過她：“你覺得班納特這人怎麼樣？”
她倒是一點也沒有遮掩，而是大方地說道：“他長得帥，高大威猛，但爲人卻很和善、踏實、大度，是個值得信賴的人！”
她說得倒真是沒錯，班納特確實能夠讓人信賴，他是那種見山是山，見水是水，決不會在背後使陰招的大男孩。
梵妮已經到了情竇初開的年齡，她總是面帶微笑地安靜地傾聽着班納特的授課，每每在講課期間恰到好處地遞上一瓶水或飲料，班納特也樂呵呵地接過來，很是受用。他們之間這種朦朦朧朧的感情往來確實讓人不忍打攪，所以我有時候就想躲遠點，以便讓他倆能夠在一起獨處，可是他們倆卻沒有這麼想，而是把我當作一起生活訓練的好夥伴，總是不忘拉着我一同鍛鍊。
理論意義上的教學授課已經圓滿結束，接着阿曼達又帶領隊伍離開了運動場，爬上三樓後又穿過了一條狹長的窄道，最終進入了一個大型實戰訓練場。這訓練場裡面還真是別具一格，到處都擺滿了沉重的沙袋。在我的印象中，沙袋應該都是懸在半空的，可是這裡的沙袋卻結結實實地囤立在地上，就像一個個比一人還高的大型不倒翁。看來現在的工藝有了很大的改良和進步，即便是有人使勁地推動這個大沙袋，它也不會輕易倒下，而是搖曳着就地盤旋。面對如此巨大的沙袋，我覺得自己仿若一根小麻桿。
阿曼達在訓練的空場上繼續講解搏擊要領，他不僅傳授了許多格鬥的技能技巧，而且還爲我們每一個動作都做了演示和指導。我個人覺得受益匪淺，可是隊伍中卻有人直打哈欠。
之後我們就開始用沙袋做訓練了。就在我還沒有來得及有所行動之時，那些大男孩已經迫不及待地撲向了沙袋，他們如魚得水般地揮舞着拳頭，就如同久旱逢甘露，淋漓盡致地擊打着無聲無息的沙袋，宣泄着他們無處發泄的多餘精力。
我瞧着他們，心裡開始七上八下，真沒想到這些小男生竟然有如此強大的武力！
這時候阿曼達正在巡視着大家的操練，他由遠及近，很快就要來到我這邊了，我趕忙收回眼神，集中精神，揮舞拳頭，專心對付眼前的大沙袋。但是我的內心卻忐忑極了，心神不寧地直冒冷汗。剛纔對周圍同伴們的驚鴻一瞥，使我的心情降到谷底，我猜想阿曼達肯定對我的操練不屑一顧。
不一會兒的功夫，阿曼達就來到了我這邊。他一句話也不說，只是盯着我瞧，弄得我愈發冷汗淋淋，擊打的動作都有些僵硬了。我自覺我的功力跟別人比起來，還是有着天壤之別的，所以我內心自愧不如，真想趕快逃走，躲到一個誰也找不着的旮旯裡。但是沒想到他並沒有面帶嘲諷地走開，而是含笑對我說道：“不錯，動作很準確，反應力和靈活性也還可以，要一直堅持下去。不足之處就是你的衝擊力還不夠，還需要再循序漸進地加強爆發力才行。”
他的這番話讓我驚喜連連，原來我的格鬥能力並沒有想象中那麼差勁呀，我的自信心又回來了，我激動地表白到：“我一定加倍努力！”他笑了笑，就向下一個隊員走去，而我則信心滿滿的，意氣風發的，更加加倍使勁地，拳腳並用地向着比我還要龐大的沙袋襲去。