6:00.全員一館集合,開始晨跑。
8:00.晨訓結束,煙千里趕在所有人之前進入沐浴間,五分鐘衝完冷水澡後迅速解決早餐。
8:30.班主任晨會及點名。
8:50.正式開始一天的課程。
第一節是國文課,煙千里的手臂垂在課桌下方,兩個握力器在掌心不斷開合,一邊聽課一邊爭分奪 秒鍛鍊手指力量。
15:00.第六節課下課。
鈴聲剛響,他便拎着包迅速趕往一館進行練習。
防守練習中,煙千里的墊球姿勢標準,腳步也很快,只是缺少經驗以及救球時的決心。
二宮監督看了一會,揮手示意東堂教練:“今天開始,千里君也加入單兵作戰。”
所謂單兵,是指在訓練時,一個人不斷的拋球、吊球、扣球,然後另一個人用盡全力追球,把球接起來,由於接完一球之後又要接另一球,需要大量跑動會非常累。
井闥山排球部每個正選都要進行這種防守練習,作爲自由人的古森元也更是由教練單練,每次結束都是一副快要昇天的樣子。
一館的四個球場同時響起排球與身體的撞擊聲,煙千里站在2號球場上,雙腳一前一後的張開,屈膝,上半身前傾,做好低蹲準備姿勢,眼睛緊盯着神崎照清手裡的球。
幸虧他還在新手保護期,只有一個人給球,不至於像隔壁球場上正被四人圍攻的佐久早那麼慘。
“啪!”
第一個球划着弧線飛向角落。煙千里三步並作兩步衝過去,穩穩將球墊起。
“好接。”神崎照清敷衍地鼓勵了一下,隨後排球連續不斷地從他掌中拋出,位置與類型變換不定。
排球場區爲18×9米的長方形,一個半場就有81平方米,一個人防守這麼大的範圍可想而知會有多累。
煙千里視線緊盯排球球路,前期還能靠着動態視力與迅速的腳步提前趕往落點,可隨着接二連三的各種吊球,高低球拋過來,持續的衝刺與接球讓體力消耗飛快,很快他就不得不開始翻滾魚躍去接球。
六分鐘過去,煙千里的呼吸變得粗重,汗如雨下,喘得不行,粉色的劉海也被汗溼,溼漉漉的貼在額頭臉頰。
“噗通!”
煙千里一個翻滾衝過去,卻接飛了球,他胸口急促地劇烈起伏起來,望了眼飛出界的排球,乾脆直接趴在了地上。
‘好累…..“站起來!跑起來!”神崎照清的聲音彷彿從很遠的地方傳來,“還差四分鐘才結束!”要是沒完成,會被教練罵的。'
煙千里膝蓋發軟,彷彿有千斤重,他用手背抹了把臉,搖搖晃晃地撐起身體,大口喘着粗氣,喉嚨裡也泛起一股鐵鏽腥味。
“呼哈、哈!”他嚥了咽乾澀的口腔,還未緩過氣來,排球在他起身的那一霎便迅速拋向斜對角。
'!神崎照清這個人!'
煙千里喉間一口老血差點噴出,他立馬調整腳步,迅速啓動朝落點處衝過去。
‘來不及了!'
煙千里本能地蹬地,伸直手臂整個身體向前撲過去,還是沒能接起球,沒有他懊惱的時間,下一球馬不停蹄的到了,這一次是扣球。
煙千里就像電視遊戲裡接金幣的小人,左右衝刺全場跑來滾去,汗水灑滿了整個半場,隨即又被他自己在地上打滾時用衣服擦得乾乾淨淨。
當聽到代表結束的哨聲終於響起時,他再也堅持不住,眼前一黑跪倒在地,胸口“咚咚咚”跳得飛快,心臟簡直馬上就要自己挖個洞鑽出來了!
一股強烈的作嘔慾望涌起,與此同時,場邊旁觀的東堂教練連忙招呼澤井美咲把塑料桶遞過去。煙千里接過小桶,手指緊緊抓住塑料桶邊緣,整張臉都埋進了桶裡:
“嘔!”
他控制不住地吐了出來。
‘好痛苦!短短十分鐘比扣一天球還累。'
汗水混雜着生理性淚水糊了一臉,甚至臉上可能還會有鼻涕或者是嘔吐物的殘渣。想到這裡,煙千里遲遲不好意思擡起頭。
見狀,澤井美咲立馬貼心地遞過來熱毛巾和水。
“謝謝。”他悶悶地道謝,原本清亮冷淡的嗓音變得暗啞,像是沙礫在紙上摩擦。
真是太感謝你了!澤井同學!'
煙千里背對着衆人將毛巾蓋在臉上,仔細擦乾淨臉蛋,隨後含了口水漱口,吐進桶裡。
剛嘔吐完最好不要馬上喝水,至於爲什麼?他忘了。
好在狼狽的不只他一人,左邊場地的佐久早聖臣此時像個屍體一樣躺在地板上,一動不動,就連古森元也抓着他的腳將他拖離球場也沒力氣發出反抗,一雙黑漆漆的眼珠徹底失去了高光。
而右邊場地的千草白石早已經熟練地抱起塑料桶吐過一輪了,現在正攤在地上,有氣無力地抱怨:“爲什麼、我一個副攻、也、也要做、極限防守訓練啊?”
飯綱掌一邊把人往場外拖一邊吐槽:“救球的時候可不分位置啊。”。
煙千里實在站不起來了,可一想到躺在球場上就會像那兩人一樣,如同拖垃圾一般被拖走,他就硬生生擠出了力氣,往前一趴,蛄蛹着爬離出球場。
這種練習竟然每天都要做?!'
想到這裡,煙千里胸口不由再次泛起嘔意。
他寧願發上十分鐘,不,一小時的球也不想做這個啊!
煙千里奄奄一息地和千草白石佐久早排排躺在場館邊緣,活像三條被衝上岸的脫水水母。
東堂教練走過來,伸手捏了捏他的胳膊腿,無框眼鏡後的神情嚴肅:“肌肉量完全不夠啊,千里君。”
‘我知道啦,可是肌肉真的很難練我又有什麼辦法。’煙千里蔫蔫地暗自腹誹。
“多補充蛋白質,按照給你的菜單去食堂買飯,多吃一點。”
“是。”煙千里乖巧答應。
因爲他還在生長期,所以不必像佐久早那樣還要去館內的健身房進行器械鍛鍊,據說對方的增肌計劃表裡,要先做幾天力量儲備,然後進行爆發力訓練。
表裡面各種負重深蹲、弓步蹲、六角槓硬拉、火箭推、負重仰臥。聽着就讓人渾身發軟,肌肉痠痛。
距離關東大賽還有十幾天,除了日常訓練,3v3、6v6對戰外,每週六二宮監督都會組織一場練習賽。
大家在日常練習和比賽中逐漸磨合出來默契,然而飯綱掌在前排的攻擊力始終達不到二宮監督理想中的水準。
煙千里餘光瞥向正低頭聽訓的隊長,二宮監督神色溫和,似乎並沒有用什麼重話去斥責他,卻比責罵還要令人在意。
等飯綱掌鞠躬離開二宮監督視線後,煙千里慢吞吞走了過去,琥珀色的眼睛瞅着正心不在焉喝水的隊長,小聲開口問:“試試快攻,怎麼樣?”
飯綱掌被背後突然響起的聲音嚇了一跳。
“咳咳咳!”他猝不及防被嗆到,咳嗽了好一會才緩過來,眉毛微微擰起,神色不解:“我們不是一直在打快攻?”
煙千里搖搖頭:“大神同學,那種快攻。”
‘哦,那種不帶腦子的閃電快攻啊。'
飯綱掌反應過來,上嘴脣略微苦惱的撅起:“我的揮臂速度可沒有大神快。”
“沒關係,交給我。”煙千里伸出食指左右搖晃,語氣篤定,“飯綱前輩,全力揮,多試幾次,球會出現。”
飯綱掌愣住了,他眼神上下仔細打量這個後輩,確認對方是認真的後,小聲嘟囔:“你還真敢說啊。”
“什麼?”煙千里沒太聽清。
“沒什麼。”飯綱掌溫熱乾燥的手掌落在粉色頭頂揉了揉,朗聲笑道,“那我在前排時就交給千里啦。”
“是!”煙千里眼睛亮晶晶的。
交給我吧!飯綱前輩,一定會讓你扣出能夠得分的球!'
忙碌的時候,時間總是過得很快,不知不覺13號就到了。
和煙容仙新男友見面的餐館位於惠比壽花園的一座洋樓,名字叫蘿蔔唱,必須穿正裝纔可以進去。
煙千里換上一件白底黑邊小禮裙,和同樣穿着正裝的煙容仙下樓,坐上了對方派來接人的高級轎車。
月島離澀谷有些距離,煙千里靠在後座,望着窗外飛速掠過的車流出神。
佐久早家住在代官山附近,不用二十分鐘就能走到惠比壽,所以兩人約好等煙千里這邊吃完晚飯後,他再出門。
他的外套也裝進了紙袋,到時候直接還他就完事。但是……不太想這個樣子出現在佐久早面前。
煙千里垂下視線,瞄了眼自己從腳精緻到頭髮絲的穿着打扮。
沒多久,兩人就到達目的地,一個高挑纖瘦的青年剛好同時從另一輛車內走出,他穿着一身看着就很昂貴的合體西裝,淺棕髮色,略微過長的三七分劉海髮尾微卷,面容俊美,舉止優雅,看上去成熟又貴氣。
和彌鹿貓完全不同的類型。
“容仙小姐,千里君,很榮幸能得到與你們共餐的機會。”荻原一颯微微欠身,嘴角噙着恰到好處的微笑。
蘿蔔唱二樓是米其林三星,晚餐上了將近十輪菜,煙千里個人覺得湯像嘔吐物,主菜味道一般,龍蝦凍勉勉強強,不過她還是吃完了。
大概是最近瘋狂塞飯把胃撐大不少,煙千里覺得自己只有五分飽,不過麪包車和甜品車裡的食物可以任意吃,她默默吃着好吃到掉眼淚的甜品,聽兩個大人談笑風生。
由於稍後是荻原一颯開車送她們回家,所以只有煙容仙喝了酒,走出餐廳時她的臉上已經染上一片緋色,眼波流轉間帶上朦朧醉意。
荻原一颯手臂穩穩託着她,對煙千里露出得體微笑:“容仙已經和我說過了,千里君去吧,我們在車上等你。”
“嗯,謝謝。”煙千里點點頭,看着自己媽媽靠在那人肩上,被他小心翼翼地扶進車內,心情複雜。隨即很快搖搖頭,將雜念拋到腦後,趕緊朝外邊小跑而去。
‘佐久早還在等着呢。'
夜風拂過躍動的髮梢,剛轉過拐角,她就看見了站在雕像旁邊的大高個。
一頭標誌性的黑髮自然捲被微風往後吹起,露出漂亮的額頭,白色口罩依舊嚴嚴實實地遮擋住大半張臉,佐久早穿着一身黑底水綠邊的運動套裝,拉鍊一絲不苟地拉到了頂端。
‘果然!'
煙千里就知道佐久早肯定是運動服配口罩,他的私服翻來覆去全部是那幾套顏色不同,款式沒有差別的運動套裝。
她加快腳步朝前走去,佐久早察覺到了動靜往這邊看來。夜色中,兩人隔着幾步的距離對視了幾秒,煙千里率先開口。
“給,佐久早的、衣服。”她遞過去紙袋,語氣停頓自然,像是普通的口癖,“謝謝啦。”
佐久早伸出雙手準備接過,因爲這個動作而拉近的距離將她看得更加清楚了,一時沒注意,他沒抓住紙袋的提繩。
煙千里也在同時鬆開了手,紙袋眼看就要掉落,衣物也要撒出來弄髒。
兩人不約而同伸手去抓,煙千里動作更快,先一步抓住紙袋繩子,落後一步的佐久早徑直握住了她攥緊的拳頭。
好小。'
好大。'
佐久早很高,手掌也大,此刻完全包裹着了她的拳頭,畢竟他連排球都能滿滿包住,更別說是一隻拳頭了。
停頓了片刻,佐久早聖臣若無其事地收回手,背到身後,低沉的聲音透過口罩傳出,聽上去有點悶悶的。
“抱歉。”
他一本正經地說。